Comment réparer une peau abîmée par le soleil ?

Vous l’avez sûrement déjà entendu : mieux vaut éviter de s’exposer entre 12h et 16h. Pendant ce laps de temps, le soleil est au zénith, son rayonnement ultraviolet est donc le plus intense de la journée. Mais que risque-t-on exactement lorsque l’on s’expose quand même ? 

Les rayons UV, et principalement les UVA pénètrent profondément jusqu’au derme et dégradent le collagène et l'élastine, créant des dommages structurels importants. Les UVB quant à eux, sont moins pénétrants, mais sont à l’origine des coups de soleil, ce qui peut également, perturber l’équilibre de l’épiderme, causer des lésions directes de l’ADN, engendrer un vieillissement cutané prématuré et l’apparition de taches pigmentaires. 

La peau qui a été abîmée par le soleil ne tarde généralement pas à montrer les premiers signes de déséquilibres et d'altération de sa structure. Les principaux symptômes sont les suivants : 

• Des taches pigmentaires : appelées également lentigos, elles apparaissent lorsque la peau produit un excès de mélanine dans le but de se protéger après avoir été exposée aux UV. Ces taches, généralement brunes, peuvent s’accentuer au fil du temps si la peau continue d’être exposée sans protection solaire adaptée. 

• Un relâchement cutané : les UV créent des dommages cellulaires irréversibles. Ils peuvent ainsi inhiber la production de collagène et d’élastine, responsables du maintien de l’élasticité de la peau. Une exposition prolongée sur plusieurs années sans protection solaire adaptée peut ainsi engendrer un relâchement cutané visible.

• Des veines visibles : le collagène et l’élastine n’assurent pas seulement l’élasticité de la peau, ils jouent également un rôle prédominant dans sa densité. Lorsque les UV les inhibent, l’épiderme finit par s'affiner et se fragiliser. Les veines deviennent alors plus visibles avec le temps. Le soleil est également responsable de la dilatation des petits vaisseaux sanguins (surnommés capillaires), ce qui peut créer l’apparition de télangiectasies (ces petites veines violacées souvent visibles dans le dos ou sur les jambes).

• Une sécheresse cutanée : une exposition prolongée au soleil peut engendrer une déshydratation cutanée en épaississant la peau et en altérant la barrière hydrolipidique. Lorsque le film protecteur de l’épiderme est abîmé, il ne parvient plus à retenir l’eau dans les tissus cutanés, engendrant une sécheresse importante. L’épaississement de la peau empêche le sébum de s’écouler normalement et les actifs des soins de pénétrer correctement. Cet enchaînement de phénomènes engendre une sécheresse cutanée importante mais aussi une modification de l’état de la peau. 

Dans un premier temps, vous pouvez agir sur les taches en appliquant des cosmétiques adaptés à vos besoins. 

Commencez par utiliser des

comme l’acide glycolique, lactique ou salicylique afin de réaliser une exfoliation douce qui vous permettra de vous débarrasser des cellules cutanées chargées en pigments. 

Appliquez ensuite des

à base d'antioxydants (comme la vitamine C, E ou l’acide férulique) afin de neutraliser les radicaux libres responsables de la stimulation de la production de mélanine. 

Enfin, les crèmes anti-taches permettent d'atténuer les taches existantes en accélérant le renouvellement cutané. Notre sérum correcteur de taches est spécialement formulé pour agir à la source de ces pigmentations. Sa texture légère pénètre rapidement et aide à réduire l’apparence des taches, à éclaircir et uniformiser le teint mais aussi à protéger la peau contre le photo-vieillissement et la formation future de taches.

Formulé avec des actifs cliniquement prouvés tels que la niacinamide et l’acide phytique, ce sérum ralentit la synthèse de mélanine, limite le brunissement oxydatif et contribue à réduire la réapparition des taches.

Pour en savoir plus, consultez notre guide pour savoir comment combiner la niacinamide et le rétinol afin de maximiser leurs bienfaits.

Grâce à des acides comme l’acide glycolique, salicylique ou trichloroacétique, les

agissent en provoquant une exfoliation contrôlée de l’épiderme. Cette méthode permet d’éliminer les couches superficielles de la peau où s’accumule la mélanine responsable des taches pigmentaires. Mais cette technique permet également d’accélérer le processus de renouvellement cellulaire, d’activer la production de collagène et d’élastine qui permettent d’  

Les

ciblent avec une précision sélective la mélanine responsable de la coloration des taches pigmentaires, fragmentant progressivement les dépôts pigmentaires sans altérer les tissus environnants.

Au-delà de cette action correctrice, elles stimulent les mécanismes naturels de régénération cutanée, favorisant le renouvellement cellulaire et la synthèse de collagène. La peau retrouve ainsi, au fil des séances, une texture plus lisse, une densité restaurée et un teint visiblement plus uniforme, révélant un éclat maîtrisé et durable.

Davantage dédiés aux personnes souffrant de taches persistantes, les traitements dépigmentants offrent de nombreux bénéfices. Ils permettent d’inhiber la production de tyrosinase (enzyme clé à l’initiative de la production de la mélanine). Ils bloquent le transfert de mélanine afin que celle-ci ne migre pas vers la surface et ils accélèrent le renouvellement cellulaire dans le but d’éliminer les cellules pigmentées. 

L’hydratation offre de nombreux bienfaits sur les peaux endommagées par le soleil. Dans un premier temps, elle renforce la barrière cutanée, ce qui permet de limiter la perte en eau et les inflammations dues à l’exposition aux UV.

Mais elle permet également d’aider la peau à se réparer plus rapidement suite à l’application d’actifs dédiés à l’accélération du renouvellement cellulaire et à l’exfoliation des couches les plus superficielles de l’épiderme. Enfin, elle joue un rôle majeur dans le maintien de l’élasticité de la peau et lutte ainsi contre le relâchement cutané causé par le photo-vieillissement. 

• En appliquant une crème solaire tous les jours.
  Pour prévenir l'apparition de nouvelles taches il faut continuer de protéger sa peau contre le soleil. Pour ce faire, appliquez une crème solaire SPF 50+ tous les jours, été comme hiver et ce, même lorsque le soleil n’est pas au rendez-vous car les UV traversent les nuages. Pour évaluer la bonne quantité de produits (car une noisette ne suffit pas), vous pouvez tout simplement tracer une ligne de crème solaire sur 4 de vos doigts et l’appliquer sur votre visage. La quantité idéale ? Environ 2 mg/cm². Renouvelez l’application toutes les 2 heures, ou après chaque baignade. 

• En utilisant des crèmes antioxydantes. 

  Lorsque la peau est en contact avec les UV, elle déclenche un stress oxydatif qui accélère la production de mélanocytes qui augmentent l’activité de la tyrosinase qui entraîne à son tour une surproduction de mélanine. C’est précisément cette réaction en chaîne que les antioxydants permettent d’éviter en neutralisant les radicaux libres qui sont à l’initiative de la production de mélanocytes. 

To prevent new pigmentation, it is essential to protect your skin from sun exposure every day. Apply a broad-spectrum SPF 50+ sunscreen daily, both in summer and winter, even when it is cloudy, as UV rays penetrate clouds.

To ensure proper coverage, apply a line of sunscreen along four fingers and use that amount for your face. The ideal quantity is approximately 2 mg per cm². Reapply every two hours or after swimming.

Malheureusement non. Les taches pigmentaires liées au soleil peuvent s’atténuer en utilisant des cosmétiques adaptés, mais elles peuvent rarement disparaître complètement. Et la raison de ce constat est simple : les taches apparaissent lorsque la peau produit un excès de mélanine en réaction à l’exposition aux UV. Les pigments finissent par s’accumuler dans les couches profondes et superficielles de l’épiderme, ce qui les rend difficiles à estomper. 

Les taches solaires (plutôt petites, brunes ou marron clair) apparaissent souvent sur les zones exposées. Elles sont liées à une surproduction de mélanine faisant suite à une exposition aux UV. 

Les taches de vieillesse (grandes, plates et de couleur brun foncé ou grisâtres), apparaissent quant à elles après 50 ans et sont dues à un ralentissement du renouvellement cellulaire. La mélanine produite est répartie non-uniformément, ce qui crée des taches pigmentaires. 

Oui, les crèmes spécialisées dans ce type de traitement peuvent s’avérer efficaces mais tout dépend de la régularité de leur utilisation, de la profondeur des taches pigmentaires et de la réactivité de chaque peau (selon l’âge ou le mode de vie). Une étude effectuée sur 30 personnes souffrant de taches de soleil a d’ailleurs démontré que l’application quotidienne d’une crème au cystéamine stabilisé pendant 12 semaines entraînait une réduction d’environ 40 % de l’intensité des taches.

Mais comment ces soins topiques peuvent-ils se montrer efficaces ? Ils agissent en freinant la production de mélanine en inhibant la tyrosinase grâce à des actifs comme la vitamine C ou la niacinamide. Ils permettent ainsi d’éviter que les pigments continuent d’accentuer la tache.

Le rétinol ou encore certains exfoliants, quant à eux, accélèrent le renouvellement cellulaire afin d’éliminer plus rapidement les cellules riches en mélanine présentes à la surface de la peau.

En se renouvelant plus régulièrement,  la peau parvient à éclaircir les taches et à les rendre moins visibles au fil du temps. 

Mais il est possible que ces dernières ne s'estompent jamais complètement car les UV provoquent des modifications profondes des mélanocytes.

Vous l’aurez compris, les crèmes anti-taches permettent d'empêcher une aggravation pigmentaire mais n'estompent jamais totalement les taches...

Sun spots are typically smaller, light to dark brown spots that appear on sun-exposed areas. They result from increased melanin production triggered by UV exposure.

Age spots, on the other hand, are usually larger, flatter, and darker. They appear later in life, typically after age 50, due to slower cell turnover. Melanin becomes unevenly distributed, resulting in visible pigmentation.