The Collection - Longevity

Cette consultation offre une évaluation complète de votre santé. Le spécialiste examine vos antécédents médicaux, votre mode de vie et vos habitudes afin d’identifier les risques potentiels et de prévenir l’apparition de maladies. C’est une étape essentielle pour adapter le programme à vos besoins individuels.

Analyse de sang (Optionnelle)
Un bilan sanguin complet est réalisé pour analyser différents marqueurs biologiques (cholestérol, glycémie, inflammation, fonctions hépatique et rénale, hormones, etc.). Ces analyses offrent une vue détaillée de votre santé métabolique et permettent de détecter d’éventuels déséquilibres.

Petit-déjeuner

Des exercices de respiration guidés, conçus pour améliorer la fonction respiratoire, réduire le stress et favoriser la relaxation.

Bilan cutané - Diagnostique Visia
Un examen détaillé de la peau est effectué pour détecter les signes de vieillissement, d’exposition aux UV, de déshydratation ou d’autres déséquilibres cutanés. Cette étape permet une intervention précoce et une

.

Déjeuner

Séance de sport ou activité physique en extérieur

Une

, favorisant la forme physique et le bien-être mental grâce à l'exposition à la nature et à la lumière naturelle, facteurs clés pour atteindre une longévité optimale.

Cette thérapie alterne des traitements chauds et froids (sauna suivi d’une bain froid) afin de stimuler la circulation sanguine, renforcer le système immunitaire et favoriser la récupération musculaire.

Dîner

Petit-déjeuner

Ces thérapies personnalisées visent à optimiser votre corps et votre esprit grâce à des techniques avancées telles que la luminothérapie, l’oxygénothérapie ou d’autres interventions innovantes. L’objectif est d’améliorer la fonction cellulaire, d’augmenter l’énergie et de renforcer le bien-être général.

Déjeuner

Thérapies de biohacking
Poursuite des thérapies précédentes ou introduction de nouvelles, selon le programme personnalisé.

Massage
Une

, l’amélioration de la circulation et la réduction du stress. Elle favorise la récupération physique et la détente mentale, éléments clés pour une santé durable.

Dîner

Bilan de sortie
Un bilan final est réalisé en fin de programme pour évaluer vos progrès, surveiller les principaux marqueurs de santé et adapter les recommandations futures.

Cette technique avancée consiste à surveiller et analyser l’activité électrique du cerveau afin d’améliorer les performances cognitives, de réduire le stress et d’optimiser le bien-être mental.

Yoga
Une pratique de yoga plus dynamique, visant à améliorer la souplesse, la force et l’équilibre, tout en soutenant le bien-être physique global et la longévité.

Soin du visage Nescens
Une séance de soin du visage spécialisée utilisant les

, visant à régénérer la peau, améliorer son hydratation et favoriser un teint jeune et éclatant.